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记录留存

博客
9篇,算上这篇勉强凑个两位数。其实我并不忙,只是生活乏善可陈。整年都没什么好写的,因为每个月都低迷提不起劲,甚至连在家门口的圣诞集市都没去,那可是开张了一整个月啊。
但是内容上,不全是水分很大的碎碎念,其中年初的那一篇无氧运动总结我非常满意,荣升为本人博客里第一篇最具博客属性的内容。那之后我也想写别的经验贴,但都是写了一半又失去了写下去的欲望,开头总是很兴奋,写着写着就觉得枯燥厌烦。半拉草稿真的很多。
日记
扎实的一整年日记,几乎每周都2-3k字,虽然内容还是水,无非就是吃喝睡的日常,但偶尔有重要的事情我基本都记得写下来以对抗我金鱼般的记忆。
鉴于我是一个很务实的人,所以一开始写的东西都是日常干了什么而很少记录心情,是的,以前在写日记的时候都会有所隐藏,当然不是故意的,也许是我会本能回避总结自己的情绪,不够诚实……
这种情况今年好了一些,会在日记里写心情,写下来有助于梳理和挖掘情绪的根源,又多坦诚了30%。写负面情绪的时候会有一点纠结:确定要把这种不开心的事情写下来留给以后看吗?最终还是如实写下来了,以后怎么想以后再说吧!
记账
在6月的时候把账本改成了信封记账法,两个币种账本之间的衔接也没有乱,并且到现在运行良好,非常满意!本想就此写一篇博客但也中道崩殂了,明年一定把这个坑填完。
在做表的时候花了超级多的时间,虽然很麻烦,但一旦调试好就ok。现在我基本上每周才记一次,虽然有很多帐需要补记、但按账户来补就比较简便。另外我会把超市小票扫描贴在账本上,看着很奇妙,我竟然会买这么多的东西。
当然了记账变精细之后随之而来的问题就是:如何处理与金钱的关系。当然这个问题一直存在只是随着账目明晰之后它也变得无法忽视起来。去年就在年终总结里写了这个问题,没想到今年依然没有解决,因为今年的挑战比去年还多……那么明年再说。
照片
今年手机拍照的欲望变强了一些,可喜可贺,说明心情比以前好了。
又重拾了qq空间相册记录的功能,甚至差点充了黄钻但最终因抠门而放弃。
虽然努力了但好像拍照水平变差好多,虽然设备很好但还是很丑。但因为是记录性质偏多,所以能坚持下来就好。
时间记录
3x3已经完全沦为了补日记的备忘录和todo list了,不换其他的只是因为暂时没有时间研究别的app。
从一开始记录就没有起到过督促我改进的效果,该浪费还是浪费,所以我现在开始寻找其他的办法来防止玩手机了。在某件事情上的总时间虽然记录下来了但我不怎么回顾,因为不用看都知道我一整年都在焦虑地玩手机。也许下一年过得更有意义一点的时候我才会想知道时间究竟是花在哪里的吧!

运动

怎么说捏,从九月份健身房装修开始我就一直没有锻炼过了,四个月过去力量和肌肉都掉了很多,我的大膀子在慢慢慢慢慢慢,慢慢消失。现在环境完全变了,还要考虑如何重新开始。
前八个月的运动表现其实和去年相比没什么进步,深蹲曾经一度触及60kg,后来就是一直在摸鱼和复健中徘徊。现在又掉回了原点。
但我掰手腕打遍朋友无敌手,也就敢欺负欺负不举铁的人了嘎嘎嘎。
2024前八个月的体脂掉了不少,基本上达到了目标的体重,虽然在意料之外但还是挺开心的。最后四个月约莫涨回来了一点,体重不变的情况下肉明显松垮了很多,sad。
不过我现在才发现,找一个离家只有200米、便宜的健身房真难。在国外这边更是难于上青天。正在想办法打造居家健身环境。预计明年我在居家健身方面的经验将会猛涨。

娱乐

感觉好像重回欧米剧的怀抱了,彻底跟kpop说白白。那我写了一半的文该怎么办啊,直接坑有点强迫症,但又没有心情写……
感谢呆的噗与窝窝润,让我先是看了一段时间的X战警同人和漫画,又是看了一段时间的Disney+,然后是MCU的同人,徜徉在ao3和随缘居的大粮仓中。
有次看了一篇犯罪心理的同人之后,就疯狂地迷上了这部剧的某位,但由于这部有点沉重和吓人,我又开始重看轻松的同题材b99,与此同时在随缘居又随机讨饭中,看中了哪篇文就去补原作。写下这篇的时候正在看spn(真是文艺复兴了属于),正在思考下一部看路西法还是康斯坦丁。
总结:感谢随缘居,感谢同人文。明年多多发掘好看的欧米剧,绝不会在同一棵树上吊死。

语言

英语水平比去年好要一点,几乎快要赶上高中时了(不是)。
因为我开始背英语单词了!虽然大半年才背了两三千个,但是对这部分掌握得还不错,词汇量确实有长进。加上看剧看漫画的原因,跟英语终于没有那种很不熟的感觉了。但也没有特别熟。
德语进度为零,太焦虑了所以无从开始。

关系

好像是这辈子第一次跟爹妈一起、作为三个无业人士在家里生活了这么长时间。意味着没有人上学上班,只是在一起过日子,竟然意外的和谐。另外不止我在情绪上控制得更好了,爹妈好像也进步不少。我们表达自己真实想法和互相理解的程度明显加深。我甚至有一种全家都在修心的感觉。
朋友们都进入了人生的新阶段,想见一次真的超级困难了。
上学认识了很多(几个)新同学,虽然仅限于认识,但都是非常好的人,目前没有什么讨厌的同学关系,可能是因为不住宿舍,生活和学习不搅和在一起会让我冷静不少。

生活

其实今年每个月的主题都很明确,考试、等结果、等结果,走人。看得出来是非常焦虑的以至于我除了申请之外还是干不下去任何别的事情。没有旅游。
但是仔细想想应该感到不可思议,我的生活应该是发生了巨变,与社会隔绝那么久现在重新开始有了课业压力和明确的目标,在完全陌生的环境重新建立生活秩序,现在在异国他乡的圣诞节假期敲下这篇年终总结。不过以我那惊人的焦虑能力,可以完全蒙蔽对新环境的好奇心和发掘欲望。简而言之,我在新环境也过得像条咸鱼,和以前没什么区别。
从实际层面讲,也许值得一说。从心态来说,一切都没变。

照例的2025年展望

博客就不规定一个绝对达不到的篇数了,随缘写争取超过十篇;另外内容不要太水、把几个经验贴的坑填掉就好了。
努力与金钱和解,虽然现在还是一团乱麻。
多多拍照记录,相机和手机都要。qq相册不要停。
有空也录录视频。
在家好好锻炼,拉伸也要跟上。一定要解锁俯卧撑和引体向上。
每周都要大扫除。
(我可以把几篇文写完吗?写不完也没关系……可以坑得坦然一点吗……?)
冥想多坚持几天。
尝试用外语写日记,因为内容都是碎碎念所以应该不会很有难度,但对此我不会抱有任何期待,随缘写吧。英语继续保持佛系背单词,希望嘴巴和英语德语都变熟一点,多张嘴说说话好吗。
多看几本书吧?
写了这么多其实我的目标也只有一个,好好吃饭、睡觉,照顾好情绪,活在每一天。
 
周记|2025第一篇!周记|存活报告……
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